5 ateliers " Bien être et conscience" à Saint Jean de Luz (64)

Du lundi 24 au vendredi 28 février 2020 :

Chaque atelier est indépendant et chaque jour est prévu un thème différent.
Le but étant de se reconnecter au moment présent avec des exercices accessibles à tous et de pouvoir ensuite intégrer ces exercices dans sa pratique quotidienne pour dénouer ses tensions et pour se sentir bien et heureux dans sa vie petit à petit.
Cet atelier se déroulera avec une présentation des chaque thème du principe, des bienfaits dans notre vie, des exercices pratiques et des moments de partage.
Information et inscription au 06-87-48-04-35 ou par mail v.lesay@neuf.fr

Lieu : LOKALA Urrugne

20 € l'atelier (ou 90€ pour les 5 ateliers)

Venir en tenue souple et si avez un tapis de yoga

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